+86-592-7133028

BESTU GOLFÁBENDINGAR: NOTAÐU ÞESSAR ÞRJÁR HÖFUÐHÚÐBÓR TIL AÐ BÆTA akstur þinn til muna

Nov 04, 2021

Þar náðum við yfir PGA atvinnumanninum þeirraRóbert Daw.

Daw braut niður þrjár af uppáhaldsæfingum sínum sem hún kennir í kennslustundum sínum til að bæta aksturinn.

Og það sem þú þarft er höfuðhlíf.

Við skulum skoða.

Bora eitt:

Að búa til betra sóknarhorn


Gríptu höfuðhlífina þína og settu hana um það bil fæti fyrir framan boltann.

Taktu uppsetninguna þína samsíða vinstra megin við skotmarkið.

Gakktu úr skugga um að boltastaða þín sé rétt og í takt við vinstri hæl.

Geturðu séð að minnsta kosti tvo hnúa á forystuhöndinni þinni?

Eru þessi Vs að vísa í átt að slóðaöxl þinni?

Ertu með smá halla og tryggir að þú sért fyrir aftan golfboltann?

Frábært.

Æfðu þig nú að slá bolta og forðast að slá höfuðhlífina.

Þessi fyrsta æfing er hönnuð til að hjálpa þér að slá upp boltann, útskýrir Daw.

Hér erum við að einbeita okkur að því að ná sóknarhorni upp á við.

Sem áhugamenn er tilhneiging okkar til að slá niður boltann sem aftur eykur bak- og hliðarsnúning.

Daw útskýrir að þetta muni ýkja allar línur sem þú hefur.

Það er ekkert vesen.

Þetta er eingöngu sjónarhornsæfing og þú ættir ekki að hugsa um neitt annað.

Bora tvö: Tenging

Drill two er tengibor sem er hönnuð til að tryggja að þú fáir stóra, öfluga beygju.

Að missa sambandið í golfsveiflunni getur valdið fjöldamörgum vandamálum.

Taktu höfuðhlífina upp og settu hana undir handarkrika á slóðarminn.

Algengur misskilningur hjá áhugamönnum er að þeir festast við"eitt stykki takeaway".

Þetta getur oft leitt til þess að vítt færist frá golfboltanum, sem leiðir til þess að leikmenn teygja sig of mikið.

Þess vegna mun þetta alltaf leiða til sambandsrofs og það er ómögulegt að endurheimta það.

Fyrir þessa bora mun handklæði einnig virka alveg eins vel og höfuðhlífin þín.

Þegar þú gerir þessa æfingu skaltu fyrst gera stuttar sveiflur og fara síðan hægt yfir í fyllri sveiflur.

Þetta mun hjálpa þér að finna fyrir tengingunni og þróa meðvitund.

Bora þrjú: Búa til töf og þjappa boltanum saman

FLIÐA EINS OG TÍGRSVIÐUR

Lag.

Óvenjulegir boltaframherjar skapa töf.

Hugsaðu um Sergio Garcia og skoðaðu sveiflu hans frá hlið.

Einfaldlega sagt, við viljum að kylfuhausinn standi á eftir hreyfingum líkama og handleggja.

Síðan viljum við klúbbinn komast sem hraðast af stað þegar mestu máli skiptir: áhrifasvæðið.

Þess vegna er seinkun svo mikils virði til að slá góð högg, útskýrir Daw.

Það er eitt sem þú munt líklega heyra þegar þú ræðir þetta hugtak.

Reyndu að líða eins og þú sért að draga í keðju.

Það gæti verið það sem það líður en í raun og veru er það ekki að gerast.

Garcia (og eins og Daw sýnir) framkvæmir lykilatriði í niðursveiflunni.

Vinstri handleggurinn helst tengdur við búkinn og hann byrjar niðursveifluna með neðri hluta líkamans.

Kylfuhausinn nær sér að lokum og fer framhjá líkamanum.

TAKAÐU FLOPSKOTINN ÞÍN

Með þessari borvél viltu setja höfuðhlíf á ökumanninn, ekki of þétt.

Farðu nú á toppinn.

Markmið þitt er að reyna að halda höfuðhlífinni á eins mikið og þú getur á leiðinni niður.

Ef þú kastar of snemma mun höfuðhlífin fljúga af.

Þegar það er gert á réttan hátt, munt þú skilja tilfinninguna um að búa til töf.

Þetta mun gefa þér meiri möguleika á að þjappa boltanum saman.

Dawer þjálfari í fullu starfi og spilar nú í atvinnugreinum um allt Bretland.

Hann hefur unnið sjö mót, þar á meðal Foremost National Assistants Championship.




Hringdu í okkur